https://centredentairesevran.fr/tags/brossage/Recent content in Brossage on Centre Dentaire SevranHugofr-FRTue, 10 Feb 2026 00:00:00 +0000https://centredentairesevran.fr/sante-bucco-dentaire/brossage-dents-technique-frequence/Tue, 10 Feb 2026 00:00:00 +0000https://centredentairesevran.fr/sante-bucco-dentaire/brossage-dents-technique-frequence/<h2 id="la-méthode-bass-modifiée--la-référence-en-2026">La méthode Bass modifiée : la référence en 2026</h2> <p>La technique de <strong>brossage</strong> recommandée par les chirurgiens-dentistes est la méthode Bass modifiée : brosse inclinée à 45° contre la gencive, mouvements vibratoires courts, puis balayage de la gencive vers la dent. Fréquence idéale : deux brossages de deux minutes par jour, matin et soir, avec un dentifrice fluoré dosé à 1 450 ppm.</p> <p>Selon l&rsquo;Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD), près de 4 Français sur 10 ne respectent pas cette fréquence. Et parmi ceux qui brossent deux fois par jour, la majorité utilise une technique inadaptée. Résultat ? Des lésions gingivales, un émail usé et une protection partielle contre les <a href="https://centredentairesevran.fr/sante-bucco-dentaire/caries-prevention-traitement/">caries</a>.</p>